地域のみなさまが、住み慣れた地域で生涯 、健康で自立した生活ができるよう
公民館や自治会館などの会場で講話と共に歌やリズムトレーニング・脳トレゲームなどを
組み合わせた介護予防教室を実施しています。
（お取引様：老人福祉センター様・地域包括支援センター様・ボランティア団体様・各種サークル様）

はじめに、介護予防の知識や健康寿命の延伸の重要性についての講話をお聞きいただきます。

その後、歌唱曲を１２〜１６曲ほど歌唱。

曲紹介も交えながらの歌唱で、曲に対する理解も深めていただきます。

教室で使用するテキストは、文字大きめの歌詞なので、しっかりと歌唱できます🎤

脳トレリズムは、講師の動きを生で見ながら自分に動作を落とし込むことで、視空間機能などの様々な部位が鍛えられます。

多様な内容を盛り込むことで、日頃音楽に関心がない方でも、親しみをもって

楽しく取り組んでいただけるあっという間の９０分間。

感染症対策もきちんと行いながら、頭と身体を存分に使うイベントで、みなさまに好評いただいています。